O que é o Método Bullet Journal

É um sistema de organização e planejamento desenvolvido pelo designer Ryder Carroll, indicado para qualquer pessoa que queira conhecer técnicas simples e eficazes para manter o foco em suas tarefas cotidianas, projetos e sonhos. É muito simples iniciar um Bujo (BUllet é a palavra inglesa para aqueles símbolos colocados antes das tarefas que precisamos executar e JOurnal é a palavra inglesa para diário/caderno de anotações). Você precisa ter um caderno no qual você possa escrever suas metas, planos, objetivos, ideias e tudo que o torne mais consciente do seu propósito na vida. Sua premissa básica é anotar para organizar, porém, o método se diferencia por ser baseado em estudos científicos, os quais demonstram a importância de ter uma técnica para organizar os pensamentos e ter resultados eficazes em vários setores da vida. Ao escrever, visualizamos todas as nossas ocupações e ideias, adquirimos o discernimento para saber o que é estar ocupado e ser produtivo, além de descobrimos que nem sempre uma coisa leva a outra, já que por vezes nos encontramos tão sobrecarregados que mal sabemos distinguir isso. O Método também nos desperta clareza dos nossos objetivos, nos permite traçar metas e nos ajuda a realizá-las. Para fazer um Bujo, você vai precisar de um caderno em branco e criar seu próprio sistema de organização. Você pode fazer desde páginas simples até mais elaboradas, com desenhos, uso de carimbos, washi tapes, adesivos e muitas canetas coloridas! Quer saber mais sobre o maravilhoso universo do Bullet Journal? Leia o livro O Método Bullet Journal de Ryder Carroll e deixe nos comentários suas impressões sobre essa técnica de organização divertida e muito proveitosa. Ahh, e se você chegou até o fim dessa leitura, sigam nossa página no Facebook @grupoabide e deixe seu e-mail aqui nos comentários que enviamos o livro para você em PDF!! Gostou? Deixe seu like <3

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